Aggódsz édesapád vagy édesanyád miatt, aki túl sok alkoholt fogyaszt? Nehezedre esik kikapcsolódni és örülni? Az az érzésed, hogy már nem is vagytok igazi család? Félsz és azt érzed, hogy gyakran egyedül hagynak? Sokszor vagy szomorú? Szégyelled a barátodat meghívni magadhoz, otthonra? Azt érzed, hogy te is hibás vagy emiatt? Nem kell ezt érezned, mert ez nem a te hibád! Te egyedül nem tudod irányítani a helyzetet. Nem tudod és nem is feladatod kigyógyítani a szüleidet!
Ez nem igazságos!
Ne hidd azt, hogy az egész világon csak neked van egyedül hasonló problémád, és hogy ezért senki nem tud segíteni! Sok-sok gyermek él hasonló helyzetben mint te, és fontos, hogy ezt ki lehessen mondani. A legtöbb ember titokban tartja, hogy alkohol vagy drogproblémákkal küszködik, de tény, hogy sok millió gyermek van, akiknek szülei hasonlóan szenvedélybetegségben szenvednek.
Sok gyermek érzi magát hibásnak, szégyelli magát, ha valamelyik szülője már megint berúgott. Az egész helyzet nagyon megviseli őket. Elkeseredettek és gyakran szomorúak, mert sokszor kell csalódniuk, és nem tudják, hogy miért. Sokszor pedig egyszerűen csak tehetetlenek, mert nem tudják, hogy lesz tovább, és nem bíznak meg magukban, mert nem tudják az otthoni helyzetet megváltoztatni.
Gondolj mindig arra: nem vagy egyedül!
Ha valakivel beszélgetni szeretnél erről, de senkit sem ismersz, akivel megoszthatod gondjaidat, akkoritt olyan emberek e-mailcímét találod meg, akik érted vannak, és akik segíthetnek neked a probléma megoldásában.
Ami még fontos!
Név nélkül kereshetsz meg minket, és mi megpróbálunk neked segíteni, hogy kiutat találj a helyzetből. Komolyan vesszük, amit érzel, és amit gondolsz, és minden, amit megosztasz velünk, köztünk marad!
Nagyon fontos, hogy tudd, nem te vagy a hibás abban, hogyan mennek a dolgok odahaza. A szüleid önmaguk felelősek a viselkedésükért. Ezért azt sem kontrollálhatod, hogy szüleid mennyit isznak. Mindegy mit csinálsz, ők annak ellenére teszik, amit tesznek. Ez azt is jelenti, hogy nem használ, például eldugni az italt. Azt is, hogy nem vagy képes kigyógyítani őket. Ez az orvosok, pszichológusok, szakemberek dolga. De annak ellenére, hogy nem tehetsz semmit szüleid szenvedélybetegsége ellen, fontos, hogy figyelj magadra, és saját jó hangulatodra.
Te annak ellenére is boldog lehetsz, ha pillanatnyilag a családodban ez valakinek nem sikerül.
Teljesen mindegy, hogy szereted-e őket, vagy dühös vagy rájuk. Egyáltalán nem te vagy a hibás azért, ha valaki túl sokat iszik. Te ezt nem is tudod befolyásolni.
És még valami: szüleid még mindig szeretnek téged, akkor is, ha az alkohol vagy a drogok miatt ezt nem is tudják kimutatni.
